È sempre difficile superare le feste natalizie senza uscirne con qualche chilo di troppo. Si può però contenere o compensare l’apporto calorico.

È sempre difficile superare le feste natalizie senza uscirne con qualche chilo di troppo. Si può però contenere o compensare l’apporto calorico.
Lo stress da lavoro – da non confondersi con la pressione o la competizione sul posto di lavoro – si manifesta in molteplici forme e circostanze.
Clima pungente, vento e cambi di temperatura frequenti rischiano di danneggiare la pelle delle mani. Come prevenire secchezza, screpolature e tagli.
Caro bollette e riscaldamento domestico: qual è l’impatto di una stanza o di un’intera abitazione fredda sul nostro corpo?.
Per tenere il peso corporeo sotto controllo, è importante conoscere i grassi, sapere in quali alimenti si trovano e in quali quantità consumarli.
Il mal d’orecchio può colpire a qualsiasi età ma i bambini hanno molte più probabilità di contrarre un’infezione auricolare rispetto agli adulti.
Elemento essenziale per la salute, la vitamina D deve essere assorbita a sufficienza dall’organismo. È quindi bene sfruttare le ore di sole anche in autunno.
Uno studio dell’Università di Aberdeen pubblicato sulla rivista Cell Metabolism stralcia una credenza comune molto diffusa.
I tumori della pelle diversi dai melanomi possono essere di natura maligna o benigna, raramente sintomatici ma spesso connessi all’esposizione solare.
I medicinali sono sicuri se assunti su prescrizione medica o su consiglio del farmacista. Un uso inappropriato può essere dannoso per la salute.