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Antibiotici, risorsa preziosa da usare responsabilmente

Un uso eccessivo dell’antibiotico provoca la capacità dei batteri di resistere alla sua azione, un rischio che può essere limitato con vari accorgimenti.

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Proteggersi dal sole, gli accorgimenti necessari contro i danni dei raggi UV

Scottature, melanomi, herpes e altri danni si possono prevenire con un’esposizione moderata e protezioni solari adeguate.

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Dormire bene dipende spesso dalle abitudini personali

Gli esperti di medicina del sonno illustrano i comportamenti da adottare per migliorare il riposo notturno, a volte disturbato da stili di vita scorretti.

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Quali comportamenti per migliorare la qualità della vita?

Quali sono le buone abitudini per poter migliorare il proprio stile di vita? Vediamone alcune.

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Resistenza agli antibiotici: un problema da non sottovalutare

L’abuso di antibiotici porta all’antibiotico-resistenza, in cui i farmaci utilizzati per trattare le infezioni non sono più efficaci.

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Stress termico, come evitarlo durante l’estate

Sbalzi di temperatura ed esposizione prolungata al caldo possono portare a malessere e disturbi più o meno gravi, ai quali occorre prestare attenzione.

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In che modo combattere la stanchezza?

Con l’avvicinarsi della stagione estiva, ecco qualche suggerimento per combattere la stanchezza e mantenersi attivi.

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Commissaria Ue per la Salute: «È sempre un buon momento per smettere di fumare»

Nella Giornata mondiale senza tabacco, la Commissaria Ue per la Salute e la sicurezza alimentare, ha ribadito l’importanza di ridurre il tabagismo.

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In che modo proteggersi dai raggi UV?

Alcuni suggerimenti per limitare l’impatto dei raggi UV sulla propria pelle.

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Alimentazione sana, la frutta è meglio se di stagione e al naturale

Tra le cinque porzioni di vegetali di uno stile alimentare sano, la frutta non può mancare. L’importante è variare in base a colori e stagionalità.