Raccomandata in ogni stagione e a tutte le età, l’attività fisica porta all’organismo benefici che interessano corpo e mente in egual misura.
Autore: Farmacia Castegnato
Il servizio informativo per i pazienti della Farmacia Comunale di Castegnato.
Freddo, vento e smog danneggiano la pelle delle mani. Gli esperti consigliano di proteggerla con creme emollienti arricchite di vitamine del gruppo B.
Presente in numerosi ortaggi, la vitamina C ha proprietà antiossidanti, mantiene le cellule in salute, protegge i vasi sanguigni e molto altro.
Uno studio ha dimostrato che trascorrere tempo in ambienti naturali può giovare alla salute e al benessere.
Uno studio pubblicato dal Centers for Disease Control and Prevention statunitense mette in luce il ruolo cruciale delle farmacie territoriali nella prevenzione del diabete.
L’effetto dei grassi sulla salute si differenzia in base alla tipologia del grasso stesso, che può essere saturo, monoinsaturo, polinsaturo o trans.
I cellulari emettono onde elettromagnetiche a radiofrequenza che vengono assorbite dall’organismo con effetti negativi sulla sintesi del liquido seminale, secondo uno studio.
L’Oms fornisce una serie di indicazioni pratiche per far sì che il lavaggio delle mani sia effettuato ottenendo la massima sanificazione possibile.
Fibre, carboidrati e micronutrienti sono presenti in grandi quantità nelle castagne, un frutto autunnale che apporta sostanze preziose per il benessere.
Dire basta al fumo può essere difficile ma è importante per ridurre il rischio di disturbi respiratori, più frequenti e acuti nella stagione fredda.