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Bambini e schermi digitali: le linee guida a tutela della salute

La Società italiana di pediatria ha presentato le raccomandazioni aggiornate sull’uso di dispositivi digitali in età evolutiva. No agli schermi nei primi due anni di vita e durante i pasti.

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Mal di testa nel fine settimana: in che modo prevenirlo

Il mal di testa che si presenta durante il sabato e la domenica può dipendere da abitudini e ritmi differenti rispetto ai giorni lavorativi.

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Intestino e umore: il legame che influenza la vita

Il benessere intestinale agisce sulla sfera emotiva: il dialogo costante tra apparato digerente e cervello regola stati d’animo e quotidianità.

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Dieta mediterranea: il patrimonio Unesco da salvaguardare

In occasione dell’anniversario del riconoscimento Unesco, la dieta mediterranea resta il modello alimentare a maggiori benefici, nonostante il suo declino nelle abitudini moderne.

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Pelle secca anche in inverno, quali cause e rimedi?

Le basse temperature e il riscaldamento di casa possono influenzare la salute della pelle nella stagione invernale. Come affrontare il problema.

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Carenza di ferro: riconoscere i segnali oltre la fatica

La stanchezza non è l’unico campanello d’allarme: è utile individuare anche gli altri sintomi legati alla possibile carenza di ferro.

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Intossicazioni pediatriche: attenzione ai pericoli domestici

I dati dei Centri antiveleni rivelano che una percentuale rilevante di casi interessa bambini piccoli. La prevenzione in famiglia è fondamentale per ridurre i rischi.

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Obesità: il peso delle disuguaglianze sociali in Italia

Il livello di istruzione e le condizioni economiche risultano fattori determinanti nella diffusione dell’obesità, secondo i dati del recente rapporto nazionale sull’argomento.

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Corretta idratazione, ecco i segnali quando il corpo richiede più acqua

L’organismo invia segnali precisi quando l’apporto idrico è insufficiente. Riconoscerli può prevenire disagi e dare benessere fisico e mentale.

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Gli alberi e il loro effetto benefico sulla salute

La Giornata nazionale degli alberi è occasione per ricordare le influenze positive del verde sul benessere fisico e mentale delle persone.